Los 4 pasos jugando (Introducción a la Comunicación NoViolenta)

Los 4 pasos jugando (Introducción a la Comunicación NoViolenta)
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Fecha/Hora
Date(s) - 09/02/2019
10:00 am - 7:00 pm

Ubicación
Lea Espazioa

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INTRODUCCIÓN A LA CNV

La Comunicación NoViolenta de Marshall B. Rosenberg es una actitud de estar en la vida, combinando en ella cuidado, respeto y empatía, para nosotros y los demás.

Viviendo la CNV tenemos en cuenta la persona en completo, con toda su humanidad.

En el centro de atención está la conexión con los sentimientos y necesidades y la expresión de peticiones positivas y concretas. Todo esto nos ayuda a entendernos mejor, a cuidarnos y a empoderarnos.

En este taller nos envolvamos con profundidad en los 4 componentes de la Comunicación NoViolenta, con la ayuda de técnicas activas, creatividad, juegos y arte. Observamos sin juzgar, seguimos la pista de nuestros emociones para poder encontrar la belleza de nuestras necesidades y escoger acciones concretas para cuidarnos.

¿Te cuesta a veces saber qué hacer con tus emociones? ¿Quieres claridad sobre lo que te pasa y lo que necesitas? ¿Quieres dejar de ver solo culpables? ¿No sabes cómo pedir una solución, que tenga en cuenta las necesidades de todos los implicad@s? No hay una receta universal, pero la CNV te puedo ofrecer unos pasos claves y claros y así te podemos acompañar en tu búsqueda.

Facilita:

Franziska Rautenberg

Psicóloga (Titulada en Alemania, Universidad de FU-Berlin)

Terapeuta: Formada en Terapia Sistémica (Escuela Vasco Navarra de la Terapia Familiar)

Formadora certificada de Comunicación NoViolenta por el CNVC

Inscripción: http://www.leaespazioa.eus/comunicacion-no-violenta/