Fecha/Hora
Date(s) - 10/01/2023
6:30 pm - 9:00 pm
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A partir de ahora me expreso y escucho empáticamente…
La Comunicación NoViolenta de Marshall B. Rosenberg es una actitud de estar en la vida, combinando en ella cuidado, respeto, autenticidad y empatía, para nosotr@s y los demás.
En el centro de atención está la conexión con los sentimientos y necesidades y la expresión de peticiones positivas y concretas. Todo esto nos ayuda a entendernos mejor, a cuidarnos y a empoderarnos.
¿Te cuesta saber qué hacer con tus emociones? ¿Quieres claridad sobre lo que te pasa y lo que necesitas? ¿Quieres dejar de ver solo culpables? ¿No sabes cómo pedir una solución, que tenga en cuenta las necesidades de todos los implicad@s? No hay una receta universal, pero la CNV te puede ofrecer unos pasos claves y claros y así te podemos acompañar en tu búsqueda.
MÁS INFO
Tipo:
– Online
Plataforma:
– Zoom
Formato:
– 30 horas de formación* (12 sesiones de 2,5 horas)
– 12 sesiones en martes, de enero a marzo 2023
Horario:
– 18:30 a 21:00 hora de Madrid (GMT+1)
Fechas y temas:
- 10 – ene La esencia de la CNV
- 17 – ene Escucha empática y expresión auténtica
- 24 – ene Expresar un «No».
- 31 – ene Escuchar un «No».
- 7 – feb Body NVC
- 14 – feb Transformación de imágenes enemigas
- 21 – feb Escuchar estímulos difíciles
- 28 – feb Transformación de la rabia
- 7 – mar Transformar la Culpa y la Vergüenza
- 14 – mar Miedo & Coraje CNV
- 21 – mar Aceptación
- 28 – mar Celebración de la vida
*Esta formación está reconocida por el Center for Nonviolent Communication para la certificación como formador@ en CNV: 2,5 días.
Metodologia:
– El curso se compone de teoría y práctica de Comunicación NoViolenta y Técnicas Activas, con propuestas reflexivas y dinámicas grupales, de juegos de rol en parejas, grupos pequeños y ejercicios individuales, trabajado desde la mente y del cuerpo para entender, profundizar y experimentar el contenido de situaciones reales en un espacio seguro.
Precio por persona:
– Pronto Pago: 240€ (hasta el 30.11.2022)
– Pago sostenible: 280€ (a partir del 1.12.2022)
– Para personas que cuenten con pocos recursos residentes en latinoamerica ofrecemos un 40% de descuento.
– Que el dinero no sea un impedimento para que realices esta formación. Si cuentas con recursos limitados contacta con nosotr@s para que encontremos una fórmula.
Acompañamiento individual:
Si quieres aprovechar para indagar sobre ti mism@ en un espacio exclusivo, te ofrecemos sesiones individuales opcionales de acompañamiento terapéutico a 35€/hora mientras dure tu compromiso trimestral. Tú eliges la/el formador@.
Equipo de formadorxs:
- David Dasaro
- Niels Janssen
niels@cnvycuerpo.com
tel 0034 687781848
Boletín:
https://mailchi.mp/ab851bb45d70/cnvycuerpo
Facebook:
facebook.com/aikidonoviolencia
- Alicia Mánuel
- Franziska Rautenberg