Un Lenguaje de Vida – Introducción a la Comunicación NoViolenta

Un Lenguaje de Vida – Introducción a la Comunicación NoViolenta
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Fecha/Hora
Date(s) - 08/02/2020
10:00 am - 7:30 pm

Ubicación
Bosquescuela Cerceda

Categorías


Taller de Comunicación: Un lenguaje de vida – empatía y comprensión. Introducción a la Comunicación No Violenta

    • Lugar: Centro Bosquescuela Cerceda.
    • Duración: 7,5 horas.
    • Formadora: Franzi Rautenberg – perfil.
    • Precio: 75 €.
    • Posibilidad de bonificación a personas trabajadoras y empresas a través del FUNDAE. Más información.
    • Horario: de 10:00 a 14:00 y de 16:00 a 19:30.
    • Propuesta para el alojamiento: Albergue Municipal Mataelpino (distancia a Cerceda: 5 minutos en coche).
  • Contenidos

    • Empatía y Gestión de Conflictos
    • ¿Te cuesta saber qué hacer con tus emociones?
    • ¿Quieres claridad sobre lo que te pasa y lo que necesitas?
    • ¿Quieres dejar de ver solo culpables?
    • ¿No sabes cómo pedir una solución, que tenga en cuenta a tod@s l@s implicad@s?
    • No hay una receta universal y al mismo tiempo la Comunicación NoViolenta te puedo ofrecer unos pasos claves y claros y así te puede acompañar en tu búsqueda.
    • La Comunicación NoViolenta de Marshall B. Rosenberg* es una actitud de estar en la vida, combinando en ella cuidado, respeto y empatía, para nosotros y los demás. Viviendo la CNV tenemos en cuenta la persona en completo, con toda su humanidad.
    • En el centro de atención está la conexión con los sentimientos y necesidades y la expresión de peticiones positivas y concretas. Todo esto nos ayuda a entendernos mejor, a cuidarnos y a empoderarnos.

    Programa

    • Introducción a la Comunicación NoViolenta
    • Observación vs. Valoración
    • Sentimientos vs. Pensamientos
    • Necesidades vs. Estrategias
    • Petición vs. Exigencia
    • Gestión de conflictos con empatía para nosotr@s y los demás