Asociación para la Comunicación NoViolenta
Creando Comunidad
La Asociación para la Comunicación NoViolenta es tu herramienta para profundizar en la CNV. Tú eres la Asociación.
Comunicación NoViolenta
La CNV cambia diariamente las relaciones de las personas que la aplican y provee un método fácil de asimilar, con el cual llegar a la raíz de la violencia y del dolor emocional de un modo pacífico.
Una mirada
Adentrarnos en nuestro interior y descubrir lo que está vivo, lo vital que hay dentro de cada un@ de nosotr@s.
Un Intento
Discriminar las necesidades básicas y humanas que nos mueven a actuar y satisfacer aquellas que no están cubiertas.
Un reto
Aprender a desarrollar un lenguaje comunicativo donde nuestras emociones y nuestros valores sean claramente expresados.
Expresar con claridad
Observar hechos, reacciones, gestos… sin incorporar juicio ni evaluación de las personas implicadas. Explorar e investigar cómo nos sentimos con aquello que pensamos de lo que hemos observado.
¿Cómo estamos?
Expresar claramente cómo nos sentimos y explicitar cuáles de nuestras necesidades (valores, deseos, etc.) guardan relación con esos sentimientos que han aflorado.
Aceptando el No
Explorar diferentes estrategias que cubran las necesidades que tenemos vivas. Formular peticiones muy específicas, concretas, negociables… para enriquecer nuestra vida y la de l@s demás.
Atendiendo nuestras necesidades.
Al examinar y atender las necesidades no satisfechas que yacen detrás de lo que pensamos, hacemos o decimos, la CNV nos ayuda a reducir la hostilidad, curar el dolor y fortalecer nuestras relaciones profesionales y personales.
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Observaciones
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Sentimientos
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Necesidades
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Estrategias
Nuestras convicciones
Los socios y las socias de la ACNV tenemos la convicción de que la Comunicación NoViolenta, nos ayuda a hacer frente a los desafíos de nuestro mundo. Su difusión responde a nuestra necesidad de contribuir sin violencia a estos desafíos.
Formaciones
Organizamos talleres y cursos tanto de iniciación como de profundización. Si quieres conocer más a fondo los talleres que existen, visita nuestro tablón de anuncios.
Publica tu evento
Si eres una persona que organiza actividades relacionadas con la Comunicación NoViolenta, ahora puedes subirla a nuestro web. Utiliza nuestro editor de eventos.
Participa en la ACNV
Existen varios círculos de trabajo en los que puedes contribuir y aportar a la asociación. Desde trabajos administrativos, hasta publicaciones en nuestro blog. La asociación se nutre de la colaboración de todas las personas asociadas. Si quieres participar en algún círculo. Pincha aquí.
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